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石家庄痛经不能喝红糖水

    "石家庄痛经不能喝红糖水"石家庄妇科医院表示:相信女性朋友对红糖的了解都不少,基本上是家家必备,很多女性身体不适的时候都喜欢喝点红糖水,那么在经期的时候真的适合喝红糖水吗?请看下文!

    首先,喝热的红糖水可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅,女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题,可以用生姜红糖一起搭配,可以起到补肝肾的作用,还可以补气血,对于舒筋活血有对应的好处,还可以有缓解气血不足的情况.

    但是红糖属热性,易燥火上火,针对体质虚弱,寒湿血虚,气滞血於的女性可提高体内热性,减轻因体寒气血滞引起的痛经症状.反之,假如你的体质为火性体质,而且内热比较严重,较好不要饮用红糖水,以免冬至火上浇油的情况,而且会对身体产生不良的影响,所以说红糖水不是人人都适合,也不是所有的情况都适合饮用.

    其次,红糖水调节痛经情况对于继发性痛经有一定的疗效,更多适用于产后痛经恢复女性补充血气.可以帮助产后女性缓解子宫收缩,但对经期女性而言,用处并不大,有时候过度吃甜食,反而会增加她们的焦虑感.所以说如果要预防痛经的话,女性在经期较好还是不要饮用红糖水,要根据个人的体质来选择.

    红糖水适不适合女性经期饮用,一般人都可以喝,但是如果是内热比较严重的女性一定要注意禁忌,以免导致更严重的上火的情况,而且也会诱发身体不适,所以说要根据自己的具体的情况来选择,大家不妨去了解一下.

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