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女性阴道松弛怎么办?

  什么是阴道松弛,石家庄蓝天中医院医生浅谈女性阴道松弛怎么办?
 

  阴道松弛会造成女性在性生活中失去快感,而阴道松弛是生育过的女性的常见病。石家庄蓝天中医院的医生介绍,阴道松驰是指盆腔肌肉群的张力下降转而使阴道周围肌肉松驰、阴道变宽,严重的患者会出现有阴道壁膨出。其基本上是在自然分娩后出现,盆腔肌肉群恢复不好,甚至是受到损伤,造成阴道松驰。
 

  阴道松弛会有什么影响?
 

  石家庄蓝天中医院医师:阴道松驰时,由于阴道宽松,使得性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降,性器官的接触也就会不容易得到满足。我们已经讨论过,女性要充分满足其接触后才有可能达到性高潮的体验。所以,当女性出现阴道松驰时候,和可能会促使性生活快感下降甚至消失。>>>>>>点击在线咨询医生
 

  加强产后锻炼意识 谨防阴道松弛
 

  女性的产后恢复性锻练就尤为重要。即使是剖腹产的女性,由于临产时盆腔的肌肉、韧带也是充分伸延、为婴儿出生做好产道准备的。所以,女性应该在产后尽早进行恢复性锻练,而且应该特别注重盆腔肌肉的运动。我国传统的“坐月子”的习惯对日后女性的生活是不利的。
 

  那么,女性阴道松弛怎么办?产后女性出现阴道松驰该如何进行盆腔肌肉锻练呢?我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松驰就可以不药而愈了。而的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的,方法是:小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就变窄了。>>>>>>阴道紧缩术哪里比较好
 

  温馨提示:以上是石家庄蓝天中医院的医生就女性阴道松弛怎么办?做出的解释,如有疑问,可以咨询我们的在线医生,祝您身体健康!

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