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女性有没有阴道炎,对自己好一点总没错!

        很多的备产的女性也是非常的担心阴道炎疾病的缠身,生活中女性一定要预防阴道炎的发生,其实只要做好预防,是有效可以杜绝阴道炎的发生。蓝天中医院医生表示:阴道炎是女性比较常见的一种妇科炎症,女性一定要重视对阴道炎的诊治。那么,女性预防阴道炎发病要怎么做?

  阴道炎的出现给女性的生活和工作有着很大的影响,女性患上阴道炎后一定要及时治疗,致使女性患阴道炎的原因有很多。阴道炎的预防如下:

  1、饮食调理,注意补充营养

  在预防疾病的时候饮食也起着自己的作用,在饮食上多加的注意是有必要的,在营养上也要懂得调理,这样才能更好的预防阴道炎,预防外阴炎比较重要的还是增强体质,增强抗病能力。平时要注意补充营养,尤其是蛋白质、维生素、微量元素,饮食要清淡。平时可以吃一些鱼肉、瘦肉、豆制品和新鲜蔬菜,注意营养均衡。

  2、生活调理,养成好的卫生习惯

  预防妇科疾病,要注意个人卫生。每天用温水洗清外阴,勤换洗内裤,选择舒适、棉质的内裤。平时要勤洗澡,可以避免细菌滋生,对健康是很有益的。

  3、药物调理,合理使用抗生素、洗液

  平时要合理用药,不要滥用抗生素,以免破坏阴道内菌群平衡。另外,不要随意使用外阴洗液,洗液选择不当会破坏阴道内的保护屏障,感染阴道炎。

  4、运动调理,增强免疫力

  平时生活当中,除了每天工作之外,要注意多运动。平时可以多做户外运动,跑步、登山、游泳、打球都是不错的锻炼方式。有氧运动能很好的锻炼身体,增强身体的免疫力。

  【蓝天中医院温馨提示】阴道炎的预防工作是一定要进行的,这种疾病对健康的威胁还是挺大的,不加以治疗的话还会威胁生育,为此女性在生活中要注意自己的行为和习惯,积相对的把预防工作搞起来。

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